Представленные на сайте https://alinagavrilova.online
материалы и консультации носят информационный и ознакомительный характер и не являются медицинской, психотерапевтической или психиатрической помощью.
Любые рекомендации, техники и практики, упомянутые в текстах, на консультациях и в подкастах, не предназначены для постановки диагноза, лечения заболеваний или замены профессиональной помощи врача или лицензированного психотерапевта.
Перед применением любых техник (в том числе дыхательных, телесных, релаксационных) рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
При наличии психических расстройств, острых состояний, суицидальных мыслей или иных серьёзных проблем следует обратиться к профильному специалисту.
Результаты, описанные в отзывах и примерах, индивидуальны и не гарантируют аналогичного эффекта у других людей.